Monday, September 28, 2009

31.senaman

fikiran yang cerdas terletak pada badan yang sihat...salah satu cara menyihatkan badan adalah melakukan senaman...antaranya berjogging di taman...di taman juga di sediakan beberapa alat senaman...biasa mereka berjogging di waktu pagi dan ada juga di waktu petang...

2 comments:

Jiejah said...

sy tiada masa nk bersenam..ngeee (alasan org pemalas) hak hak hak..

ijad said...

jiejah...boleh juga lompat-lompat dalam bilik...